Три подруги, которые трудятся в небоскребах Москва-Сити, случайно попадают на семинар мотивационного спикера. Под впечатлением они решают участвовать в его программе — за тридцать дней им нужно во что бы то ни стало получить повышение. Если цель не достигнута, по условиям челленджа придется написать заявление об уходе.
Девушки бросают все силы на то, чтобы доказать начальству свою ценность. Каждая идет своим путем: одна берет дополнительные проекты, вторая налаживает связи, третья осваивает новые навыки. Но сроки поджимают, а карьерный рост — не такая простая задача, как обещал коуч.